У меня не бывает такого состояния ,поэтому ничего посоветовать не могу и вообще ящитаю ,что такие эмоции это состояние души ,а не реальная действительность от банальности . Поехать к подруге это тоже банально ,даже очень ,так что борись с этим внутри,ибо внешние перемены абсолютно никакого эффекта не дадут ,может только в краткосрочной перспективе . И скорее всего причина в том что ты стала неинтересна сама себе ,ты из себя «высосала» все что можно и тебе скучно от самой себя.