Каждодневно LM или Winston. "По праздникам" Parlament, - имхо, самые нормальные из доступных.1-2 пачки в день стабильно.
Бросал несколько тысяч раз с переменным успехом: от нескольких минут до двух недель. Утончённость кишки мешает довести дело до конца.
Хотя чувствую - могу, но что-то мешает.
Вслед за Алленом нашим Карром вторю: все эти отговорки, типа могу, но не хочу/мне это нравится и т.д. лишь отговорки.