Среди нас есть бегуны?

[Tender_Love]

Hand_of_doom, они ещё шишками кидаются.. Мне не раз в макушку прилетал огрызок шишки..

[Hand_of_doom]

Писькин_Доктор,

да прям.. Обычные рыжие..

Эт типа как
"купила себе машину!!
-Вау! какую??
-Красную!!"

Тему белок закрыли.

[Hand_of_doom]

Мне не раз в макушку прилетал огрызок шишки..

Я заметил...

[Tender_Love]

Hand_of_doom, ржу)))))))))))) да, обычные белки)))) я думала, что понятно отвелила)

[Hand_of_doom]

Писькин_Доктор,
Я видел, что ты

думала

Ну, белки, и ладно... Пока летают - значит, подъемная сила, угол атаки и прочие паразитные сопротивления в силе)

[Tender_Love]

 Hand_of_doom, нормально там всё, я проверяла)

[Hand_of_doom]

Писькин_Доктор, Сурьезно!)

[Tender_Love]

Hand_of_doom, угу..

[Hand_of_doom]

Писькин_Доктор, угукалка

[yozhik]

yozhik, утром можно, если уметь. Дробно. Аккуратно. Но если ты не на пенсии, то для аккуратной утренней пробежки не хватит времени. Ну или в 5 утра вставать. Короче, некогда будет. А если оно для похудания - дешевле будет велотренажер купить.

Встаю в полпятого, жру тарелку овсянки - и на велосипед, час-двадцать на пульсе 130...140 - норм?

[Hand_of_doom]

yozhik, если организм терпит - то ОК, там уж самому виднее. Неясны только мотивы.

[yozhik]

Hand_of_doom, выносливость тренирую. По идее, при таком ритме работы сердце должно растянуться, ударный объём - увеличиться, а пульс под нагрузкой, соответственно, упасть.

[Roman]

Я старый больной человек. Но! Приобрел се велик- фелт. Мама дорогая- этот велик бы нам в детство- мы бы ахирели. Гоняю на нем по ночному городу- это очень приятное занятие