Писькин_Доктор,
Пиздеть не по делу умею..
Самокритичная моя) Журналистика какая-нибудь, например...там держатся совершенно бездарные экземпляры. Знаю одного главреда...ну да ладно. Короче, тут не вопрос совсем.
Бегать? Не утром. А там как получится. Да и от режима питания зависит. Смотря с какой целью бегать.